Preparación del deportista es el aprovechamiento de todo el conjunto de medios que aseguran el logro y la elevación de la predisposición para alcanzar resultados deportivos.» (Matveiev, 1966).
Los aspectos de la preparación del deportista (P.D.) refieren los siguientes:
- La preparación física (general y especial).
- La preparación técnica.
- La preparación táctica.
- La preparación psicológica (moral y volitiva).
- La preparación teórica (intelectual).
Tomado de: http://www.uideporte.edu.ve/WEB/pdf/PreparacionFisica.pdf
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO 